三七和丹参究竟哪个通血管效果好？两者的功效有何区别？一文科普

三七和丹参都属于比较多见的中药材，含有大量的营养和药理成分，对人体健康有着比较多的保健作用。所以在日常生活当中，有不少人都会适当的吃一些三七或者是丹参。

尤其是对于患有心脑血管疾病的人群，会适当服用三七或者是丹参。但有很多人认为，三七通血管的效果比较好，而有些人则认为，丹参对血管有着更高的保养价值。那么，三七和丹参到底哪一个通血管效果更好呢？

三七和丹参哪一个通血管效果好？

不管是三七还是丹参，对血管都有着比较好的保健功效。对于患有高血压、高脂血症、冠心病等一系列心脑血管疾病的人群来说，日常中都可以适当的服用一些三七或者是服用丹参。

而在通血管的功效上，两者相比，三七的功效要略强一些。但在其他方面，丹参也有着自己的优势，不妨看看。

三七对人体有哪些功效？

一、扩张血管

对于患有一系列血管疾病的人群来讲，日常中可适当的服用一些三七，比如三七粉。

三七含有非常丰富的三七皂苷、三七多糖、氨基酸、挥发油、黄酮类物质等，这些成分扩张血管并且改善微循环，增加整体的血流量，有着降低压、脂和和预防形成血栓的作用。

对于已经出现血栓的人群来说，适当服用三七，还有着溶栓的功效。对于防治高血压、冠心病、心肌梗塞、高脂血症等一系列的心脑血管疾病，都有着较好的功效。

二、调节血糖

对于患有糖尿病的人群来说，日常中可适当的吃一些三七。三七当中含有大量的三七总皂苷以及钴元素，可以调节人体的血糖值，达到降低血糖的作用。

而对于低血糖的人群来说，也可以适当吃一些三七。三七中的三七皂苷成分有着双向调节血糖的作用。如果血糖值偏低，可以提升人体的血糖值。

丹参对人体有哪些功效？

一、活血养血

在丹参中含有大量的丹参醇、丹参酮以及丹参酚等成分，这些成分可以起到非常好的养血活血功效。对于女性所出现的痛经、月经不畅，以及产后腹痛等一系列的症状，都有着较好的改善和治疗作用。

二、保护心肌

丹参当中所含有的丹参酮成分，能够起到增强心肌收缩率，并提高心脏功能。对于防治冠心病以及动脉硬化，有着比较好的功效。而且还能够抗血小板过度聚集，并且改善微循环，有着稳定血压以及保护心肌细胞的功效。

总而言之，不管是三七还是丹参，对人的血管都有着比较好的养护作用，而且对人体健康有着以上几种好处，并都可以起到改善免疫功能的作用。

但是，对于想要达到通血管功效的人群来讲，在日常中可适当的服用三七，能够起到更好的降低血脂、血压、扩张血管功效。

但值得注意的是，不管是三七还是丹参，都不可以代替药物。如果出现严重的心脑血管类疾病，需在医生指导下服药治疗，才能够最大程度保障自身健康。